Zu sagen: „Lass einfach los!“ funktioniert natürlich NICHT!
Loslassen ist ein individueller Prozess, der mit der bewussten und intensiven Auseinandersetzung mit dem jeweiligen Thema genügend Zeit und Raum finden muss.
Im Fall des Verlustes von geliebten Personen bedeutet das gelungene Loslassen dagegen viel mehr ein liebevolles „Behalten dürfen“ im Sinne der Integration des geliebten, vorausgegangenen Menschen in unser Leben.